Blähungen und Koliken

Etwa ab dem 10. Lebenstag bemerken Sie vielleicht, dass der Bauch Ihres Babys immer mehr aufgebläht ist, dass es weint und dabei die Beinchen an den Bauch zieht, dass es ständig saugen möchte, obwohl Sie wissen, dass es nicht hungrig ist, und dass es manchmal sogar beim Trinken weint. Höchstwahrscheinlich haben die Blähungsschmerzen begonnen. Liegt kein besonderes Verdauungsproblem vor, bedeutet ein Baby mit Blähungen: Es nimmt zu und ist ausreichend ernährt. Merken Sie sich: Weint ein Baby in der ersten Lebenswoche, hat es wahrscheinlich Hunger; weint es in der zweiten Woche, hat es wahrscheinlich Blähungen.

Was wir Kolik nennen, ist die schwere Form der Blähungsschmerzen. Nach der „Dreierregel“ ist eine Kolik durch Schreiattacken bei Babys bis zu 3 Monaten gekennzeichnet, die mindestens 3-mal pro Woche auftreten und bis zu 3 Stunden am Tag dauern. Daraus ergibt sich auch, dass Koliken mit der Zeit vergehen. Es gibt sehr viele Mittel gegen Blähungen auf dem Markt, doch keines beseitigt die Beschwerden vollständig; bestenfalls verringern sie Häufigkeit und Stärke. Wenn Sie dennoch ein Mittel wählen möchten, empfehle ich, zuerst zu natürlichen Produkten zu greifen. Arzneimittelfreie pflanzliche Produkte oder Probiotika können die erste Wahl sein.

Massage ist wirksamer als Tropfen gegen Blähungen. Legen Sie Ihr Baby auf den Rücken und drücken Sie beide Beine sanft in Richtung Bauch (ohne die Knie zusammenzuführen) und strecken Sie sie dann wieder – das ist eine wirksame Methode. Wenn Sie dies 6-mal täglich für mindestens 10 Minuten tun, verlaufen die Abendstunden oft ruhiger. Ist aber gerade Luft eingeschlossen, kann diese Methode schmerzen und Ihr Baby wird sie nicht mögen. Wechseln Sie dann sofort in die andere Position: Legen Sie Ihr Baby auf den Bauch, ziehen Sie die Beinchen leicht unter den Bauch, stützen Sie mit einer Hand die Fußsohlen und klopfen Sie mit der anderen, leicht gewölbten Hand rhythmisch auf den unteren Rücken oberhalb des Pos. Ihr Baby, das sich anfangs zu wehren scheint, wird sich entspannen und plötzlich still werden. Machen Sie auch hier mindestens 10 Minuten weiter.

Blähungen und Koliken sind noch nicht vollständig verstanden; Ursachen und Behandlung sind nicht für alle einheitlich festgelegt. Im Volksglauben ist die Ansicht weit verbreitet, dass die Nahrungsmittel der Mutter die Blähungen beim Baby verstärken. Ich möchte betonen, dass mir in der medizinischen Literatur kein Beleg dafür begegnet ist. Sofern das Baby keine Nahrungsmittelallergie hat, besteht kein direkter Zusammenhang zwischen dem, was die Mutter isst, und den Blähungsschmerzen des Babys.

Sogenanntes weißes Rauschen – etwa ein Föhn, ein Staubsauger oder eine Dunstabzugshaube – ähnelt den Geräuschen im Mutterleib und kann Ihr Baby während der Blähungsschmerzen beruhigen. Als letztes Mittel kann auch eine Autofahrt helfen, damit es sich entspannt.